一、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

　　二、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。

　　三、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

　　四、好好的管教自己，不要管教别人。

　　五、不要一直不满人家，应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了自己。

　　六、修行是点滴的工夫。

　　七、在顺境中修行，永远不能成佛。

　　八、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。

　　九、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

　　十、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请多口下留情。

　　十一、当你劝告别人时，若不顾及别人的心，那么再好的言语都没有用的。

　　十二、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。

　　十三、能说不能行，不是真智慧。

　　十四、多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。

　　十五、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？

　　十六、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。

　　十七、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？

　　十八、眼睛不要老是睁得那么大，且问你，百年之后，哪一样是你的？

　　十九、自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。

　　二十、随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。

　　二十一、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。

　　二十二、内心充满忌妒，心中不坦白，言语不正的人，不能算是一位五官端正的人。

　　二十三、要感谢告诉你缺点的人。

　　二十四、能为别人设想的人，永远不寂寞。

　　二十五、如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。

　　二十六、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？　　　

　　二十七、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。

　　二十八、佛陀从不勉强别人去做他不喜欢的事情，佛陀只是告诉众生，何者是善？何者是恶？善恶还是要自己去选择，生命还是要自己去掌握。　

　　二十九、一个常常看别人缺点的人，自己本身大多不够好，因为他没有时间检讨自己。

　　三十、不要刻意去曲解别人的善意，你应当往好的地方想。