说真话使人健康（图）

　　说真话可以使人健康长寿？是的。美国圣母大学心理学教授阿尼达·凯利（Anita E.Kelly）主持的一项名为「诚实科学」的研究，证明了这一点。

　　首先，他们找来72个成年人，研究人员随机把他们分为两组：诚实组与对照组。并且记录下来目前他们身体所有的病症和不舒服感觉。

　　对照组的36人，研究人员不给任何指令，只告诉他们接下去的五个星期里他们正参与一项不知名的研究。

　　对诚实组的人员，研究人员给予特别的规定：「往后五个星期里，每天都必须老实、真实、真诚的说话──不仅大事如此，连为何迟到这种小事也不例外。除了开玩笑或者有意夸张之外，凡是在认真的场合中都必须说实话。虽然你也可以选择不回答，但只要话一出口，就得是真话。」

　　在这期间，两组都要定期回到实验室来做测谎以及身体检验，研究人员详细记录下他们身体出现的病状。

　　到了最后一星期，凯利教授表示实验结果真令人难以相信：「诚实组的36人，没试验前和试验后的健康情况差别很大，很多初期检测出的病症，状况均减少。而对照组的身体状况没有改变，有的人的病情症状还增加了。」

　　两组的对比更是不可忽视的，五周后诚实组比对照组的改变大很多很多，诚实组检测出的病症比对照组的少很多，尤其是喉痛、头痛和恶心等症状差别更大；还有，像抱怨、紧张等心理状态也相对减少。

　　于是，阿尼达·凯利教授对自己进行同样的实验，实验结果是完全一样的。她在博客里公开了对自己的实验结果：「从今年秋天，我一直遵循着说实话的原则。以往，我通常每天要睡8小时，一个冬天下来会感冒5至7次；而现在只要睡3小时，并且没生过病。」

　　凯利教授是无神论培养出来的科学家，肉眼看到的她就承认，肉眼看不到的她就不承认。说实话讲真话对自己有好处，她看的见吗？当然看不见，但她的身体确确实实的健康了。

　　凯利教授亲身感受到说实话讲真话的好处太多了，她不但会一直坚持下去，而且还在博客里与网友们分享这个不花一分钱的灵丹妙药。

上传日期：2019.2.17

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