修行人不吃着好的（不贪著口腹之欲），更不生烟发火（不生烟发火，即不动心，不生气，不着急，不上火，不怨人），是积福；如要好的吃着，更生烟发火，辩证是非，动人心，是散福（福德消散）。如将自己钱物都使（施）了，若众人羡爱，与本人增福，福广则安和也（由此可知，一个人不能获得心灵的安宁与祥和，是因为其缺少福德，身有罪过）。夫三欲者，食欲、睡欲、色欲，之中食欲为根，吃得饱则昏睡，多起色心。止可吃二三分饭，气候自然顺当也。

　　注：青绿色字体为东方阳熹的注释。

上传日期：2014.5.28